在2016年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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103.9 公斤
最近减少: 32.9 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1960 千卡
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脂肪: 154.70克 | 蛋白质: 112.17克 | 碳水物: 23.11克.
早餐: Café (em Pó Instantâneo), Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Pão Dr Souto, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Castor Castanha do para, Petisco de Minas Torresmo, Linea Adoçante Líquido. 午餐: Copra Farinha de Coco (10g), Hellmann's Maionese, Queijo Parmesão (Ralado), Carne do Peito de Frango. 晚餐: Walmart Queijo Mussarela, Copra Farinha de Coco (10g), Santa Amália Queijo Parmesão Ralado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. 小食/其他: Linea Sucralose, Frimesa Creme de Leite, Gaiatri Cacau em Pó, Pachá Amendoim Torrado e Moído, Anchieta Amendoim Torrado. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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