在2010年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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75.8 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1285 千卡
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脂肪: 39.15克 | 蛋白质: 65.77克 | 碳水物: 157.75克.
早餐: Yoplait original Cherry Orchard. 午餐: dinner roll, Smart Ones Ziti. 晚餐: peas, Laura's Lean Beef. 小食/其他: colbyjack, Reduced Fat Snack Crackers, 2% ColbyJack Cheese Block, nutri grain bar. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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