在2016年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1050 千卡
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脂肪: 27.93克 | 蛋白质: 42.37克 | 碳水物: 154.25克.
早餐: Itambé Requeijão Tradicional, Pão Francês, Café com Açúcar. 晚餐: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). 小食/其他: Arcor Bala Butter Toffes, Pão Francês, Café com Açúcar, Piraquê Natur Multigrãos. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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