在2016年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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92.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1681 千卡
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脂肪: 67.74克 | 蛋白质: 83.30克 | 碳水物: 214.25克.
早餐: Cinnamon, Almonds, Trader Joe's Large Hazelnuts, Walnuts, Quinoa (Cooked), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Oatmeal, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Sugar, Coffee, Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar. 午餐: Peanut Butter, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Mangos, WinCo Foods winco soy protein, water, creatine, Dole Bananas, Great Value Romaine Lettuce. 晚餐: Great Value Pinto Beans, In-N-Out Hamburger with Onion & Spread, In-N-Out French Fries. 更多的......
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