|
Depuis mercredi, c était une fin semaine bien chargée calorifiquement. Entre les cocktails dînatoires et les viennoiseries des matins et mon sport absent je m en sorts bien...:) bon dimanche.
|
77.5 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1659 千卡
|
脂肪: 34.06克 | 蛋白质: 90.38克 | 碳水物: 242.48克.
早餐: Lactel Lait Demi-Écrémé, Auchan Confiture Extra de Figues, Pain de Blé Entier, Semoule, Crownfield Muesli Croustillant aux Fruits, Café. 午餐: Paul Pain Complet, Veau. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|