在2016年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1317 千卡
|
脂肪: 33.25克 | 蛋白质: 65.70克 | 碳水物: 94.79克.
早餐: Вкусный День Творог Обезжиренный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каждый День Мексиканская Смесь. 午餐: Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Белое Столовое Вино, Золотой Колос Хлебцы Зерновые. 晚餐: Эссен Продакшн Конфеты 35 с Ореховой Начинкой, Гороховый Суп, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|