在2016年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.7 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3851 千卡
|
脂肪: 150.43克 | 蛋白质: 140.92克 | 碳水物: 441.05克.
早餐: Грецкие Орехи, Волшебное Дерево Корица Молотая, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Семена Льна, Чудесный Край Овсяные Хлопья Геркулес. 午餐: Яичный Белок, Укроп, Сладкий Красный Перец, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Шашлык из Филе Грудки Курицы с Соусом Песто. 小食/其他: Каравай Торт, Помидоры, Окей Сочник с Творогом. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|