在2016年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 6.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1484 千卡
|
脂肪: 68.06克 | 蛋白质: 137.06克 | 碳水物: 95.21克.
早餐: Veggie Protein shake. 午餐: Hope Organic Spicy Avocado Hummus, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, P28 High Protein Wrap, Hope Organic Spicy Avocado Hummus, Fried Egg. 晚餐: Avocados, Rotisserie Chicken Chopped Salad. 小食/其他: Go Girl Sugar Free Energy Drink, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
 评论
|
|