在2016年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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106.7 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1264 千卡
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脂肪: 37.40克 | 蛋白质: 117.07克 | 碳水物: 125.59克.
早餐: Yoplait Source Yogurt, Kodiak Cakes Power Cakes. 午餐: Smart For Life Caramel Almond Protein Bar. 晚餐: M&M Meat Shops Boneless Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kraft Fat Free Italian Dressing, Pizza Pizza Classic Wings, Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). 小食/其他: Premier Protein High Protein Shake. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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