在2016年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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74.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1772 千卡
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脂肪: 53.03克 | 蛋白质: 67.83克 | 碳水物: 173.66克.
早餐: Nutella Nutella, Géramont Cremig Leicht 16%, Brunch Brunch Original, REWE Bäcker Brötchen. 午餐: Parmesan (Gerieben), Pflanzenöl, Ei, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Möhren, Kartoffeln. 晚餐: REWE Maiskölbchen, Schinken (Extra mager), Harzer Harzer Käse, Brunch Brunch Original, Lidl Krustenbrot. 小食/其他: Cinemaxx Nachos Groß mit Salsa Dip, Tequila Sunrise, Daiquiri, Schwartau Sauce Himbeere, Mövenpick Panna Cotta Himbeere. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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