在2016年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
133.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 53.3 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
2102 千卡
|
脂肪: 59.55克 | 蛋白质: 166.33克 | 碳水物: 225.72克.
早餐: Салат из Помидоров и Огурцов. 晚餐: Хлеб Черный, Куриные Грудки (Жареные), Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Хлеб Черный, Макфа Гречневые Макароны, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|