在2016年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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79.4 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1918 千卡
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脂肪: 46.69克 | 蛋白质: 109.26克 | 碳水物: 266.75克.
早餐: Iogurte Polpa com Cereal, Melão Amarelo, Farinha de Aveia, Leite Ninho, Mel, Mangas, Goiaba, Mamão, Kiwi, Banana-Maçã, Maçã, Ameixa Seca. 午餐: Carne de Panela, Feijão Preto, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Arroz Branco. 晚餐: Del Valle Suco de Uva, Yoki Farofa Pronta, Mandioca Cozida, Tirolez Queijo Coalho, Carne de Sol. 小食/其他: Canaã Polpa de Cajá. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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