在2016年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1298 千卡
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脂肪: 41.41克 | 蛋白质: 58.80克 | 碳水物: 185.21克.
早餐: Polenghi Sandwich-In Cheddar Light, Vigor Iogurte Grego Zero Amora, Bauducco Torrada Multigrãos (2), Cataratas Ricota Prensada, Clara de Ovo, Mamão Formosa. 午餐: Life Co Requei Soy, La Pianezza Biomassa de Banana Verde, Big Bom Biscoito de Polvilho, Couve Manteiga Crua, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Pimentão Verde, Brócolis, Repolho Verde Cozido, Tomates, Cenouras Cozidas. 晚餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve Manteiga Crua, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Pimentão Verde, Brócolis, Repolho Verde Cozido, Tomates, Cenouras Cozidas. 小食/其他: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Geriba Milho Pipoca, Torta de Banana, Cataratas Ricota Prensada, Katu Polvilho Doce, Beija Flor Polvilho Azedo, Ovo, Bom Doces Paçoca Caseira, Select Pasta de Amendoim, Kero Coco Água de Coco, Bauducco Torrada Integral (1), Clara de Ovo. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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