inmsweantitrust的日记, 2016年04月29日

在2016年04月29日体重纪录（没有日志纪录）

84.1 公斤最近减少: 64.9 公斤. 还有: 2.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年04月29日:

1415 千卡

脂肪: 61.66克 | 蛋白质: 100.53克 | 碳水物: 105.51克. 午餐: Brownie, Carrot Cake with Icing, Okra, Chicken Thigh, Meat Loaf, Pagoda Express Sesame Chicken, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Fresh & Easy Beef Sliders, Texas Roadhouse Side Salad. 小食/其他: Trader Joe's Wasabi Peas. 更多的......

一个星期减少4.0 公斤

10支持者支持

Excellent job there!

2016年04月29日会员：: warrenwinter

Thank you! It constantly feels like a step forward, then a step back, but slow and steady wins the race, I guess :)

2016年04月29日会员：: inmsweantitrust

Gods job stuck w it!

2016年04月29日会员：: Mistybenner

awesome!

2016年04月29日会员：: TheLovelyMrsG

Keep up the good work!!

2016年04月29日会员：: pandasmom

It happens to us all. Great job!

2016年04月29日会员：: Mom2Boxers

Incredible work, brother!

2016年04月29日会员：: jimmiepop


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