在2016年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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79.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1630 千卡
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脂肪: 21.34克 | 蛋白质: 170.99克 | 碳水物: 184.85克.
早餐: Pommes Granny-Smith, Dymatize Whey Iso 100 Vanille 100% Hydrolyzed Proteine. 午餐: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Printiligne Fromage Blanc 0% Saveur Citron, Charal Steak Haché 5%, Barilla Spaghetti 5 Integrale, Panzani Tomacouli Basilic. 晚餐: Elle & Vire Carré Frais 0%, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Salade Verte, Petit Navire Thon au Naturel, Courgette, Piquebroche Filets de Poulet Blanc. 小食/其他: Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Elle & Vire Carré Frais 0%, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel. 更多的......
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稳定体重
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