在2016年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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957 千卡
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脂肪: 21.73克 | 蛋白质: 66.23克 | 碳水物: 133.71克.
早餐: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Oeuf, Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Carrefour Flocons d'avoine, Banane. 午餐: Salade Verte, Ratatouille Maison, Escalope de Poulet, Auchan Bio Galettes de Maïs. 晚餐: Auchan Bio Galettes de Maïs, Salade Verte, Tomates, Carrefour Dés de Jambon, Concombre (Pelé), Aldi Vinaigre Balsamique. 小食/其他: Pomme. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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