在2016年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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69.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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689 千卡
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脂肪: 28.25克 | 蛋白质: 30.72克 | 碳水物: 75.82克.
早餐: Milfina Butter, Aprikosenkonfitüre, Kaffee mit Milch, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). 午餐: Gehackter Schinken, Nudeln. 晚餐: Käse, REWE Eiweißbrot. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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