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Farias.F
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2016年04月27日
Farias.F的日记, 2016年04月27日
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在2016年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
134.5 公斤
最近减少:
8 公斤
.
还有:
4.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2016年04月27日:
577 千卡
脂肪: 45.94克 | 蛋白质: 41.16克 | 碳水物: 1.44克.
早餐:
Ovo.
晚餐:
Ovo Frito, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Manteiga (com Sal).
更多的......
一个星期减少3.4 公斤
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