在2016年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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81.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1852 千卡
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脂肪: 54.07克 | 蛋白质: 99.86克 | 碳水物: 246.35克.
早餐: Frimesa Leite Desnatado, Café, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Wickbold Torrada 10 Grãos Light Integral, Peras. 午餐: Mandioca, Pepino (Descascado), Alface, Lentilhas, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Bife de Carne de Vaca. 晚餐: Prats Suco de Laranja Integral, Queijo Minas, Brócolis, Tomates Cereja, Alface, Beira-Mar Atum Ralado em Óleo. 小食/其他: Nestlé Barra de Cereal Nesfit Banana, Aveia e Mel, Goji Berry, Danone Iogurte Corpus Light Morango, Jasmine Quinoa Real em Grãos, Sementes de Linhaça, Mãe Terra Gergelim Integral, Vitalin Amaranto em Flocos, Ceifeiro Semente de Chia, Maçã, Nozes de Nogueira, Cashews Royale Castanha de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Amêndoas. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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