在2016年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1398 千卡
|
脂肪: 70.15克 | 蛋白质: 90.08克 | 碳水物: 103.71克.
早餐: Арла Сыр Натура Сливочный, Авак Лаваш Армянский, Творог 9%, Банан. 午餐: Авак Лаваш Армянский, Приосколье Крылышки Куриные, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. 晚餐: Тушеные Овощи, Индейка Отварная. 小食/其他: Данон Йогурт Традиционный Питьевой, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Арахис, Яблоко Голден. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|