在2016年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
617 千卡
|
脂肪: 19.21克 | 蛋白质: 31.93克 | 碳水物: 80.21克.
早餐: Kaffee mit Milch, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Milch (Fettfrei), Aprikosenkonfitüre, Gut & Günstig Vollkorn Toast. 午餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spitzkohl. 晚餐: Aldi Mozzarella, Tomatensalat. 小食/其他: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Merci Petits Chocolate Collection. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|