在2016年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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87.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1232 千卡
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脂肪: 54.98克 | 蛋白质: 49.37克 | 碳水物: 137.51克.
早餐: Tostadas, Aceite de Oliva, Café, Mercadona Leche Semidesnatada. 午餐: Gambas al Ajillo, Hacendado Espaguetis. 晚餐: Pescanova Palitos Surimi, Tomates, Cogollos, Huevo Duro. 小食/其他: Mercadona Manzanilla, Plátano. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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