在2016年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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103.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1204 千卡
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脂肪: 36.85克 | 蛋白质: 75.21克 | 碳水物: 151.41克.
早餐: Kepekli Beyaz Peynirli Tost, Pınar Light Süt, Yörsan Lor Peyniri. 午餐: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Yörsan Lor Peyniri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kepekli Ekmek. 小食/其他: Eti Form Kepekli Bisküvi, Muz. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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