在2016年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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71.0 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 3.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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907 千卡
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脂肪: 62.58克 | 蛋白质: 33.83克 | 碳水物: 14.85克.
早餐: Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 晚餐: Olive Oil, Butter, Onions, Mushrooms, Beef Tip Round (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade), Baby Spinach, Pace Pico De Gallo, White BBQ sauce. 小食/其他: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Michelob Ultra Light Beer, Smithfield Hometown Original Bacon, Michelob Ultra Light Beer. 更多的......
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稳定体重
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
You're the Best!
Have a terrific weekend!
2016年04月29日 会员:: jimmiepop
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Thanks for noticing ;) I hope your weekend is as wonderful as you are.
2016年04月29日 会员:: TheLovelyMrsG
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2016年04月29日 会员:: Sugar Waffle
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Wow! You have done great! What in inspiration. Thanks!
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Hope you are Rollin' in the Cake, girl! Be good.
2016年05月1日 会员:: jimmiepop
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Jimmie, I am never merely good! 😉
2016年05月1日 会员:: TheLovelyMrsG
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2016年05月1日 会员:: jimmiepop
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