在2016年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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117.8 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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965 千卡
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脂肪: 60.36克 | 蛋白质: 64.51克 | 碳水物: 45.59克.
早餐: Eskort Russian, Avocados, Egg (Whole). 午餐: Egg (Whole), Ostrich Minced (Cooked, Pan-Grilled), Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). 晚餐: Cheddar Cheese. 小食/其他: Roasted Cashew Nuts, Woolworths Slimmers Choice Cream Cheese & Chives Crispy Cassava Snacks. 更多的......
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稳定体重
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