|
-100 грамм. ошеломляющее падение веса
|
61.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1299 千卡
|
脂肪: 67.57克 | 蛋白质: 87.03克 | 碳水物: 93.73克.
早餐: Яичница, Хлеб Черный. 午餐: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Макароны Отварные. 晚餐: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Омлет. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Eco Botanica Зефир. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|