在2016年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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93.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1851 千卡
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脂肪: 50.08克 | 蛋白质: 214.60克 | 碳水物: 131.79克.
早餐: Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Карат Сыр Домашний 4%, Гречка Отварная. 午餐: Курица Вареная, Макароны Отварные. 小食/其他: Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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