在2016年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1681 千卡
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脂肪: 71.03克 | 蛋白质: 77.47克 | 碳水物: 191.81克.
早餐: SanCor Manteca Clásica, Arcor Mermelada de Frutilla, Fargo Pan de Salvado, Ensalada de Frutas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 午餐: Esnaola Dulce de Membrillo, La Serenísima Queso Cremon, Papa Cocida, Paladini Jamón Cocido, Queso Feta, Huevo Duro, Ensalada Mixta, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate. 晚餐: Lechuga, Tomates, Pan Blanco, Milanesa de Ternera. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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