Liz Bennet的日记, 2016年04月23日

在2016年04月23日体重纪录（没有日志纪录）

47.5 公斤最近减少: 4.5 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年04月23日:

1462 千卡

脂肪: 65.76克 | 蛋白质: 40.60克 | 碳水物: 179.42克. 早餐: Пирог с Капустой, Фундук, Кекс. 午餐: Утро Родины Йогурт 2,5%, Винегрет. 晚餐: Пицца с Ветчиной и Грибами. 更多的......

一个星期减少2.5 公斤

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