|
да-да я понимаю, что это вода, нооо...как же приятно))) Кажется, что и бока уже не таки большие и живот впал)))
|
61.7 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
925 千卡
|
脂肪: 32.19克 | 蛋白质: 79.11克 | 碳水物: 79.54克.
早餐: Белый Город Молоко 2.5%, Био Баланс Йогурт Злаки, Вятушка Сырок Творожный. 午餐: Зеленый Листовой Салат, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 晚餐: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|