在2016年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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56.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1362 千卡
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脂肪: 18.04克 | 蛋白质: 73.36克 | 碳水物: 117.61克.
早餐: Great Value Raisins, Bananas, Oatmeal. 午餐: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Skinless Chicken Breast, Macaroni. 晚餐: Great Value Frozen Mixed Berries, Curd. 小食/其他: Cocktail, Skinless Chicken Breast, Egg, Rice Bread. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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