在2016年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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69 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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945 千卡
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脂肪: 28.25克 | 蛋白质: 17.78克 | 碳水物: 159.87克.
早餐: Beyaz Peynir, Tereyağı, Bal, Beyaz Ekmek. 午餐: Tarhana Çorbası, Türk Kahvesi, Koska Pişmaniye, Eti Çikolata Antep Fıstıklı. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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