在2011年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.4 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1375 千卡
|
脂肪: 30.11克 | 蛋白质: 80.19克 | 碳水物: 201.41克.
早餐: Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Grande). 午餐: Ultimate Chicken Grill Sandwich. 晚餐: 6" Steak & Cheese, Baked BBQ Potato Chips, Chocolate Milk (Reduced Fat). 更多的......
|
一星期增加3.8 公斤
|