在2016年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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95.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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2334 千卡
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脂肪: 89.93克 | 蛋白质: 77.60克 | 碳水物: 302.84克.
早餐: Ovo Frito, Banana Prata, Tapioca, Café Brasileiro Café, Itambé Leite em Pó Desnatado, Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Club Social Integral. 午餐: Soya Óleo de Soja, Banana Nanica, Carne de Vaca Assada, Farofa. 晚餐: Carne de Vaca Assada, Pão Francês, Perdigão Margarina Claybom. 小食/其他: Perdigão Margarina Claybom, Trigolino Cream Cracker. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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