在2016年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
6923 千卡
|
脂肪: 171.84克 | 蛋白质: 192.39克 | 碳水物: 673.64克.
早餐: Mariza Aveia em Flocos Finos (Natu Qualy), Frimesa Mortadela com Toucinho em Cubo, Bananas, Trigolino Cream Cracker, Perdigão Margarina Claybom, Elegê Leite em Pó Integral. 午餐: Elma Chips Batata Palha, Caldo Verde, Torta de Legumes, Arroz Branco (Cozido), Farofa, Pernil Assado. 晚餐: Cerveja. 小食/其他: Torta Holandesa, Torta de Limão com Merengues. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|