在2016年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1507 千卡
|
脂肪: 57.60克 | 蛋白质: 84.96克 | 碳水物: 162.17克.
早餐: Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Каравай Батон Наше Солнышко, Сосиски Молочные. 午餐: Кофе с Молоком, Чеснок, Спагетти, Болгарский Перец, Кабачки Жареные, Danone Йогурт Традиционный 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Danone Йогурт Творожный. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|