|
Скачет вес +-2кг. Результаты многочисленных сливов. Быстро набирается водичка...
|
57.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1627 千卡
|
脂肪: 88.80克 | 蛋白质: 81.18克 | 碳水物: 127.93克.
早餐: Б.Ю. Александров Масса Творожная "Особая" с Курагой 23%. 午餐: Куриная Печень, Гречка Отварная. 晚餐: Яйцо, Окей Винегрет с Квашеной Капустой. 小食/其他: Изолят Соевого Белка, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|