在2016年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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104.9 公斤
最近减少: 33.2 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1044 千卡
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脂肪: 24.11克 | 蛋白质: 75.13克 | 碳水物: 134.50克.
早餐: Brötchen, Marmelade. 午餐: Gekochtes Ei, Tomaten, Putenbrust Fleisch, Brötchen, Brötchen, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Brötchen. 晚餐: Mischkornbrot, Armada Limfjord Muschelsalat. 小食/其他: Rote Paprika. 更多的......
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稳定体重
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