在2016年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1068 千卡
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脂肪: 48.12克 | 蛋白质: 53.56克 | 碳水物: 107.83克.
早餐: Макдоналдс Тост с Сыром, Макдоналдс Латте. 午餐: Холодец, Свекла с Чесноком и Майонезом, Капуста Тушеная. 晚餐: Домик в деревне Кефир 1%. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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