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Beckysplan的日记, 2016年04月19日

在2016年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
98.9 公斤 最近减少: 13.2 公斤.    还有: 1.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年04月19日:
1471 千卡 脂肪: 89.49克 | 蛋白质: 60.37克 | 碳水物: 111.19克.   早餐: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, One A Day Women's Vitacraves Gummies, Nature Made Chewable Vitamin C. 午餐: Chili, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Hash Brown (from Fresh), Coffee with Cream, Trader Joe's Diced Onions, Trader Joe's Sun-Dried Tomatoes, Spinach, Village Inn 2 Egg Cheese Omelette. 晚餐: Colby Jack Cheese, Frank's Red Hot Sauce, Ritz Crackers - Fresh Stack, Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Popsicle Sugar Free Popsicles. 更多的......
一个星期减少3.2 公斤

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