在2011年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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89.8 公斤
最近减少: 35.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1745 千卡
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脂肪: 61.27克 | 蛋白质: 53.72克 | 碳水物: 265.91克.
早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Garden Veggie Straws. 晚餐: Seasonal Fresh Fruit Salad, Jarlsberg Lite Deli Swiss Sliced, Navels Oranges, Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Jewish Rye, Roasted Red Pepper and Tomato Soup. 小食/其他: Navels Oranges, Werther's Original Sugar Free Hard Candies, Milk Chocolate Almonds. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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