在2011年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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86.4 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1681 千卡
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脂肪: 100.40克 | 蛋白质: 120.83克 | 碳水物: 66.92克.
早餐: spinach, egg white, butter, cheese. 午餐: chicken wing, spicy ranch, cottage cheese, cucumber, grape tomatoes, romaine. 晚餐: Veggie Delite Salad, Ranch Salad Dressing, Chipotle Southwest Sauce, Spinach, mayo, tuna. 小食/其他: mcdonalds cone, fiber choice sugar free, diet mountain dew. 更多的......
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稳定体重
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