在2016年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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67.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1504 千卡
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脂肪: 64.02克 | 蛋白质: 47.60克 | 碳水物: 191.88克.
早餐: Walnuts, Strawberries, Fage Total 2% Greek Yogurt. 午餐: Trader Joe's Barley Soup With Vegetables. 晚餐: Bertolli Tomato & Basil Pasta Sauce, Buitoni Three Cheese Tortellini, Pepperidge Farm Texas Toast - Garlic. 小食/其他: Plums, Late July Multigrain Tortilla Chips, Pink Lady Apples, Mario Snack Olives, Sconza Lemoncello Almonds. 更多的......
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2510 千卡
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运动:
跑步 - 10公里/小时 - 1 小时 和 23 分钟, 休息 - 14 小时 和 37 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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