在2016年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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75.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1375 千卡
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脂肪: 38.43克 | 蛋白质: 109.34克 | 碳水物: 143.53克.
早餐: Gekochtes Ei, Zucker, Kölln Haferflocken, Goldähren Bauernschnitten, MinusL Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Lidl Heidelbeeren, Brunch Brunch Original, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. 午餐: Pellkartoffeln, Hähnchenbrustfilet, Honig, Zucchini, Olivenöl, Rote Paprika. 晚餐: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Brunch Brunch Original, Harzbube Handkäse, Goldähren Bauernschnitten. 小食/其他: Nestle Die Weiße Crisp. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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