在2016年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1298 千卡
|
脂肪: 62.40克 | 蛋白质: 54.93克 | 碳水物: 134.66克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Утро Родины Кофе с Молоком, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Увелка Овсянка. 午餐: Гречка Отварная, Куриные Котлеты с Кабачком. 晚餐: Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты с Кабачком. 小食/其他: Активиа Творожная, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|