在2016年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1177 千卡
|
脂肪: 67.85克 | 蛋白质: 44.40克 | 碳水物: 101.34克.
早餐: Льняное Масло, Сыр Российский, Белый Хлеб, Яичница. 午餐: Греческий Салат, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Каждый День Шаурма с Курицей. 小食/其他: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Авокадо, Банан, Киви, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|