在2016年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1528 千卡
|
脂肪: 72.55克 | 蛋白质: 115.21克 | 碳水物: 101.30克.
早餐: Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Каша Пшенная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Гауда. 午餐: Сетунь Окорочок Куриный, Куриный Бульон. 晚餐: Шашлык Куриный, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|