在2011年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
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65.7 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2082 千卡
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脂肪: 67.36克 | 蛋白质: 62.54克 | 碳水物: 314.67克.
早餐: cheese danish, McDonald's fruit and maple oatmeal, Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Grande). 午餐: raspberry vinaigrette, Mixed Salad Greens, mixed vegetables, breaded chicken. 晚餐: Cupcake with Icing, Cocoa and Sugar Mixture (with Reduced Fat Milk). 小食/其他: apple, Peanut Butter Cookie. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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