在2016年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2900 千卡
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脂肪: 127.00克 | 蛋白质: 102.38克 | 碳水物: 336.66克.
早餐: Rührei, REWE Bäcker Brötchen, Zwiebeln, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Breakfast Coffee, Schokoladencroissant. 午餐: Breakfast Coffee, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella. 晚餐: hanuta Hanuta Minis, Zucker, Espresso, Pommes Frites, Kim Zigeuner Sauce, Paniertes Schnitzel. 小食/其他: Haribo Cola Fläschchen. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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