在2016年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
106.5 公斤
最近减少: 31.6 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
779 千卡
|
脂肪: 13.38克 | 蛋白质: 73.35克 | 碳水物: 95.01克.
早餐: Marmelade, Brötchen. 午餐: Real Quality Schinken in Aspik mit Champignons, Salatgurke, Brötchen, Brötchen. 晚餐: Gurke (mit Schale), Putenbrust Fleisch. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|